Sneakers on display / Mushroom and Rooster3年ほど前に地元の靴屋でスニーカーを探していていたら超履き心地の良い靴を発見しまして、それがパトリックとの出会いでした。結局その靴は最近までず〜っと履いていたのですが、値段が1万円くらいすることもあ…

すっかり私のお気に入り映画館となった新宿バルト9。新宿駅からのアクセスも良いし事前にクレジットカードで席の予約ができるのでかなり便利です。当日はチケット発行端末で15秒くらい数字を打ち込んで完了です。私は甲府市在住なので東京へ行く場合は特急の…

トランスフォーマーは結構好き Transformers statue / Gage Skidmore 男性にしかわからないようなあの世界観が好きです。男性なら誰もが子供の頃はヒーロー系のテレビを休日に観ていたと思うのですが、あれに近い感覚があります。正義と悪が対戦し中盤で悪が…

普段はあまり飲みにはいかないのですが、この数週間で東京出張や知り合いとの飲み会があったので、2日ほどは食べまくり飲みまくりました。それでも、1日あたりの総カロリーで決まるとわかっていたので、飲みに行く日の前後や朝食・昼食はなるべくヘルシーな…

IMGP2363 / Wry2010会社設立や税金対策の相談のために渋谷の税理士さんに会いに3年ぶりに東京へ行ってきました。普段はのどかなところに住んでいるので東京はやっぱり人が多すぎでしょう（笑）地震とか起こったらほんと大変なことになりそうです・・。さらに…

shopping mall / christine592さすがに毎日は測定していませんが、3日に一回ほど体脂肪計でひと通り測定しています。90・60・30・7・1日前にデータが機械に残るので便利ですね。また、昨日はお休みだったので近所のモールへ買い物へいってきました。６時間く…

相互リンク募集 当ブログではジャンルの似ているサイト・ブログ様からの相互リンクを募集しています。ご興味がある場合は先に貴サイトへ当サイトへのリンクを設置してください。内容は下記の通りです。 - ・サイト名 小さな会社で働く社長のブログ・URL http…

adidas SLVR lookbook Spring 2009 / adifansnet検索で「ジョギング 継続」というキーワードがあったので、この話題に触れてみます。私は5月1日からダイエットをはじめて、そろそろ2ヶ月が経過しようとしていますが、本日まで継続的に週3・4ペースでランニン…

Sunset / lok_lok05どーもこんにちは。そろそろ会社を作るので経営や税金の本を色々と読んでおります。なので、英語の勉強どころではありません（笑）英語は一旦ストップさせております。 ダイエットのコツは食事と運動のバランス 「食べたら痩せるクッキー…

すっかりミネラル豆乳にハマっているyujiです。38日間毎朝飲んできましたし、ダイエットをここまで継続できたのは人生で初ですね（笑）本日までの測定結果は以下になります。ミネラル豆乳ダイエット作者: 赤星たみこ出版社/メーカー: 小学館発売日: 2004/05/…

Health Hutt 10-13-08 -- IMG_2856 / stevendepolo黒烏龍茶とヘルシアスパークリングをネットでまとめ買いをしているyujiです。この2つは最高に旨いですし、もうビールが要らなくなりました。というのは、数日前にビールを試しに飲んでみたらとてもまずく感…

English learning magazine in Germany / Soctechすっかり夜の22時から23時の間に英語の学習をすることが習慣になっているyujiです。やっぱり習慣の力って凄いですね。ちょっと前まではこんなこと考えられませんでしたが、このブログに実践記を書いていくこ…

英語を7年ぶりに勉強しなおすということでアマゾンで良書を色々と検索しております。英文法についてイメージで理解できるという、とても評判の良い本があったのでまとめて3冊購入してしまいました。でも、中古本ですし英語塾や英会話スクールに通っているわ…

Studying / scui3asteveo私は21歳の頃に1年間英語のみで授業を行う学校に通っていました。その後、留学してアメリカの大学へ行きたいなと思ってはいたのですが、アメリカへいってから半年くらいで色々と考えて帰国しました。それからおよそ7年が経過して自分…

現在の私は基本的に一人で仕事をしており、会社に属しているわけではないので完全に自由です。自由ということはすべての責任は自分によるものなのでけっこう大変です。会社に属していれば納期などの強制力がありますが、個人でやっている場合はすべてを自分…

DSC_0133 (2) / apiachun5月1日から開始してはや20日目。どういうわけか継続できています。ミネラル豆乳は身体にも良いですし、満腹感を得ることができるので無理なく続けられて良い感じです。ネットに下記のような書き込みがありました。かなり参考になりま…

どうもご無沙汰しております。最近やることが増えてきてなかなか更新できておりません。でもダイエットは頑張って継続できておりますよ。ビール禁止にしてから17日目です^^今月からヘルシーメニューになったので食費がおよそ半額になったのが嬉しいです。こ…

healthy snack / havankevin早くも9日が経過しました。以下のようなメニューなのでストレスなく続けることができるのが、このダイエットの最大の特徴でしょう。 朝（7時） ミネラル豆乳 昼（10時〜11時） そうめん、ソバ 夜（19時〜20時） 魚、ご飯、納豆、…

おれのダイエット食(1) / yoppyお酒とお肉を禁止にしてから2日目ですが、さっそく体重が1.4kg減りました。これまでの食生活がどれだけダメだったのかが良くわかります。お肉やお酒を摂取しないと身体の調子が良くなるので快適です。身体が軽くなるような感覚…

Vivitar Extra Wide & Slim desert sunset / kevindooley私は現在28歳男性でBMIが24.4なのでほぼ肥満です。これじゃまずいということで5月1日から気合を入れてダイエットを開始しました。一人だとモチベーションが続かないので資格を持ったトレーナーと契約…

Rosario Dawson / John McNab私はどちらかといえば日本人の中では毛深いほうなので子供の頃からけっこう嫌だったのですが、大人になってからはそんなに気にならなくなりました。というのは視野が広がり、上には上がいることを知ったからです（笑）よくテレビ…

MAC / striatic4年前に購入したノートPCのレッツノートが使い物にならないくらいイライラしてきたのでMac book airを購入しました。カスタマイズで注文したので香港？から1週間くらいで到着。仕事でも使いたいので色々カスタマイズしていたら17万くらいにな…

Nike Fresh Air / kikfoto私は毎週ジムでランニングをしていますが、ただ走っているだけよりも毎回記録をつけたほうが楽しいということでNike＋ipodを導入して楽しんでいました。しかし、4回目くらいになってからセンサーが全く反応しなくなったのでストレス…

Thai Massage at Rama Day Spa Frankfurt / thomaswanhoff毎週月曜日はお休みですので昨日は温泉へ行ってきました。低温サウナでまったりしたり、露天風呂から山を眺めたり（笑）温泉は最高ですねえ。平日はガラガラなんて貸切状態です。温泉には1時間くらい…

午前10時から観はじめて終わってみたら13時になっていました（笑）延長線の末、モウリーニョがいるから応援しているレアルが優勝したので良かったです。モウリーニョは去年のインテルのようにバルサにボコボコにされてから、しっかりと相手を研究して対策を…

停滞ムードでしたが勝ったようで安心しました。セリエAに挑んだ男たち カズ、中田、名波、俊輔、柳沢作者: パオロ・ロッシ,片野道郎出版社/メーカー: 朝日新聞社発売日: 2005/09/15メディア: 単行本 クリック: 2回この商品を含むブログ (6件) を見る

Free Rainbow Party Parade Balloonsはてなブックマークの人気エントリーの一つに「男の一人暮らしにはシリコンスチーマーがおすすめ」という記事があったので、私はすぐに興味を持ち、下記の２つの書籍とシリコンスチーマーを購入してみました。シリコンス…

私はバルサが嫌いでモウリーニョが好きなのでレアルを応援しています。今回のクラシコは期待していたのでwowowに久々に加入しました。レアルは前半はかなり良い感じで観ていてとても楽しかったのですが、退場者が出てからはいつものようにバルサの一方的な展…

CLで敗退したのでテンションは低めでありながら、今回は余裕で勝てるかな〜なんて楽観視していたのですが、ボコボコでした（笑）これまでの疲れや高齢化、そして監督が原因かと思います。元気なのは長友とラノッキアくらい・・ 今週ミッドウィークはローマと…

NewYork City / VJ_fliks私は子供の頃から洋画や洋楽が好きだったので自然と英語にも興味を持ちました。そんなわけで学生時代にはアメリカのカリフォルニアへ3ヶ月くらいですが、語学留学の経験もあります。本当はあちらの大学を卒業しようと思ったのですが…